Vodič za samopotamnjivanje: Kako do savršenog tena bez fleka i grešaka

Sa dolaskom toplijih dana i sezone otkrivene kože, pitanje preplanulog tena postaje sve aktuelnije. Iako je sunčanje najprirodniji način da koža dobije bronzanu boju, sve više ljudi okreće se kremama za samopotamnjivanje. Razlozi su brojni - od izbegavanja štetnog UV zračenja, preko nemogućnosti da se vreme provodi na plaži, do želje za brzim rešenjem pred važne događaje poput mature ili svadbe. Međutim, iskustva sa ovim proizvodima su podeljena: dok neke osobe postižu prirodan, zavidan ten, druge se suočavaju sa narandžastom bojom, flekama i tragovima na odeći. Ovaj sveobuhvatni vodič nastao je na osnovu iskustava velikog broja korisnika i korisnica, kako biste i vi mogle da donesete pravu odluku i izbegnete najčešće zamke.

Kreme za samopotamnjivanje: osnovna podela i način delovanja

Kada govorimo o preparatima za samopotamnjivanje, na tržištu postoji nekoliko vrsta. Prvu grupu čine proizvodi za trenutnu boju - takozvani instant preparati, koji daju vidljiv efekat već nakon nekoliko sati. U ovu kategoriju spadaju razni sprejevi, gelovi i kreme koje sadrže veću koncentraciju aktivnih sastojaka. Drugu grupu čine proizvodi za postepeno tamnjenje, takozvana mleka za telo sa dodatkom komponenti za samopotamnjivanje. Njihova prednost je što je promena boje suptilnija, pa je manji rizik od fleka i oštrih prelaza. Bez obzira na tip, aktivna supstanca u većini ovih preparata je DHA (dihidroksiaceton), koja reaguje sa aminokiselinama u površinskom sloju kože i stvara pigmentiranu boju. Ova reakcija je privremena i boja se postepeno gubi kako se koža prirodno obnavlja.

Priprema kože: piling je obavezan korak

Jedan od najvažnijih saveta koji se provlači kroz sva iskustva jeste da se pre prvog nanošenja kreme za samopotamnjivanje obavezno uradi piling tela. Bez obzira na to da li koristite kupovni piling proizvod ili jednostavnu rukavicu za tuširanje, uklanjanje mrtvih ćelija kože je ključno za postizanje ujednačene boje. Mnoge korisnice preporučuju čak i upotrebu projinog brašna kao prirodne alternative ako piling nemate pri ruci. Pilingom se površina kože zaglađuje, a krema se ravnomernije razmazuje i prima, čime se značajno smanjuje mogućnost nastanka fleka. Ipak, jednom kada započnete proces tamnjenja, piling u toku tih dana treba izbegavati jer će se boja skinuti neravnomerno.

Najveći neprijatelj: fleke i kako ih izbeći

Gotovo da ne postoji osoba koja se prilikom prvih pokušaja sa samopotamnjivanjem nije susrela sa problemom fleka. Najkritičnija mesta su kolena, laktovi, zglobovi, pregibi na telu i dlanovi. Koža na ovim delovima je ili deblja ili se više presavija, pa upija veću količinu kreme ili se ona tu nakuplja. Iskusne korisnice preporučuju sledeću tehniku: nakon nanošenja kreme na veće površine tela, ono što ostane na rukama samo lagano prenesite preko kolena i laktova - nemojte direktno nanositi proizvod na ta mesta. Za prelaze na šakama i stopalima, zlatno pravilo je da se dlanovi posle mazanja dobro operu sapunom i vodom ili da se prebrišu vlažnim maramicama. Pojedine osobe čak koriste tanke gumene rukavice kako bi izbegle narandžaste dlanove. Takođe, pre mazanja se na izrazito suve delove može naneti hidratantni losion, jer će sprečiti da koža na tim mestima upije previše aktivne supstance i postane preterano tamna.

Miris - neizbežni pratilac većine proizvoda

Jedna od najčešćih zamerki na račun krema za samopotamnjivanje jeste njihov specifičan miris. Iako mnogi proizvodi u kutiji mirišu prijatno - na voće, karamelu ili kokos - nakon nekoliko sati na koži, kada počne hemijska reakcija sa DHA, javlja se takozvani miris "pečenog šećera" ili "zagorelog". Ovo iskustvo se ponavlja kod većine brendova, od pristupačnijih do luksuznih. Korisnice koje duže vreme primenjuju ove preparate savetuju da se krema nanese uveče, pre spavanja, kako bi se najintenzivniji miris izgubio tokom noći. Jutarnje tuširanje (bez jakog trljanja) obično ukloni taj neprijatan miris, a ostaje samo lepa boja. Takođe, oni proizvodi koji se reklamiraju kao "bez mirisa" ili sa "neutralnim mirisom" često ne razviju onu tako karakterističnu neprijatnu notu.

Uticaj tipa kože i tena na krajnji rezultat

Jedna od prvih stvari koje treba razumeti je da ne postoji univerzalno najbolji proizvod. Mnogo toga zavisi od individualnog tipa i boje kože. Osobe sa izrazito svetlim, mlečnim tenom često se suočavaju sa problemom da krema povuče na narandžasto ili na neprirodnu žutu boju. Sa druge strane, one sa maslinastim ili prirodno tamnijim tenom obično dobijaju lepu, bronzanu nijansu. Za svetliji ten se preporučuju proizvodi koji sadrže manji procenat aktivne supstance ili oni koji su namenjeni za "fair skin". Jedna od forumašica to slikovito opisuje: "Osobe koje imaju jako svetao ten i očekuju čuda, ispadnu kao da su se namazale šargarepom." Zato je važno imati realna očekivanja - sa samopotamnjivanjem nije lako postići onu čokoladnu boju koju daje boravak na moru, ali se uz pravi proizvod i tehniku može dobiti veoma prirodan izgled.

Poređenje popularnih preparata za samopotamnjivanje

Na osnovu brojnih iskustava, izdvojile su se sledeće karakteristike najpopularnijih proizvoda globalnih brendova:

• Dove proizvodi za samopotamnjivanje: Često se navode kao odličan izbor za početnike, posebno linije sa postepenim tamnjenjem. Daju blagu, prirodnu boju koja retko ostavlja krupne fleke. Kod nekih linija primetan je diskretan svetlucavi efekat (shimmer). Međutim, verzije za svetliji ten neki smatraju preslabim, dok letnja izdanja umeju da razviju onaj prepoznatljiv miris DHA.
• Garnier mleko za samopotamnjivanje: Hvaljeno zbog mirisa breskve i lake razmazivosti. Njegovo ulje i losioni sa ekstraktom kamilice često dobijaju pohvale jer ne ostavljaju žute fleke na odeći, a boja se dugo i ravnomerno zadržava. Ipak, neke osobe sa izrazito svetlom puti prijavljuju da je rezultat bio bledo narandžast, dok je tamnija nijansa davala znatno bolji efekat.
• Nivea proizvodi: Jedan od najčešće korišćenih brendova. Tu su i mleka za postepeno tamnjenje i instant sprejevi. Dok se neki kunu u Nivea Summer Beauty losion, drugi su se žalili na intenzivan miris i na to što je boja na njihovoj koži vukla na žuto. Nivea sprej se pokazao kao dobar za lice i daje brzu, izraženu boju.
• L'Oreal Sublime Bronze: Ovaj proizvod u tubi (gel/krema) i u spreju izaziva podeljena mišljenja. Instant gel je izuzetno popularan jer daje intenzivnu boju već posle jednog nanošenja i koža izgleda kao da ste bili u solarijumu. Mana je što je sa njim potrebna velika preciznost - svaka greška u nanošenju se odmah vidi, a dlanovi mogu postati jako tamni. Sprej varijanta je za mnoge bila razočaranje upravo zato što je nemoguće ravnomerno se naprskati.
• Johnson's Holiday Skin: Ovaj losion se uglavnom koristi za postepeno tamnjenje. Često se pohvaljuje njegova hidratantna komponenta, ali se mnogi žale da je miris nakon nekoliko sati postajao nepodnošljiv. Boja je suptilna i prirodna, ali ako se očekuje dramatičan rezultat, ovo nije pravi izbor.

Da li je bezbedno koristiti kreme za lice?

Posebna pažnja mora se posvetiti koži lica. Iako mnogi proizvodi na sebi nose oznaku da su "za lice i telo", koža lica je znatno osetljivija. Najveći problem predstavlja potencijalno zapušavanje pora i isušivanje kože, što može dovesti do pogoršanja stanja kod osoba sa mešovitom i masnom kožom. Kako DHA isušuje kožu, lojne žlezde mogu početi da proizvode više sebuma kako bi to nadoknadile, što dovodi do začaranog kruga i pojave bubuljica. Ukoliko se ipak odlučite za tamnjenje lica, preporučuju se specijalizovani proizvodi za lice koji su lakši i imaju manji procenat aktivnih supstanci. Pojedini dermatolozi savetuju da se za lice pre koriste bronzeri i tonirane kreme, jer oni ne prodiru u kožu i ne remete njen prirodni balans.

Samopotamnjivanje i sunčanje: dozvoljena kombinacija?

Često se postavlja pitanje da li se nakon nanošenja kreme za samopotamnjivanje sme na sunce ili u solarijum. Odgovor stručnjaka je jasan: ne preporučuje se. Pre svega, kreme za samopotamnjivanje ne pružaju zaštitu od sunca (osim ako na pakovanju eksplicitno ne piše da sadrže SPF faktor). Ako se namažete kremom za samopotamnjivanje i izađete na sunce, rizikujete opekotine. Što se tiče solarijuma, nanošenje bilo kakvih kozmetičkih preparata (osim specijalnih krema za solarijum) može izazvati alergijske reakcije ili stvoriti fleke, jer krema za samopotamnjivanje može delovati kao filter koji blokira UV zrake na delovima kože, pa ona neravnomerno potamni. Postoje svedočenja koja upozoravaju da je koža posle kombinacije solarijuma i kreme izgledala kao da ima "kožnu bolest" - sa mrljama i nejednakim prelazima. Zato je najbolje držati se jedne metode: ili prirodno sunčanje/solarijum, ili samopotamnjivanje.

Kako se boja skida i kako rešiti probleme sa brijanjem?

Jedan od čestih izazova jeste održavanje boje kod osoba koje se briju. Nakon brijanja, uklanjanje dlačica gotovo uvek skine i deo boje, što može dovesti do šarenog izgleda nogu. Iskusne korisnice savetuju da se proces prilagodi: prvo se obrijati, sledećeg dana uraditi piling, pa tek nakon toga naneti kremu za samopotamnjivanje. Na taj način koža je najspremnija za primanje boje. Što se tiče uklanjanja stare boje, ako se ona počne neravnomerno ljuštiti, najbolji lek je dobar, snažan piling tela i hidratacija. Neki preporučuju i korišćenje limunovog soka kao prirodnog izbeljivača za tvrdokorne fleke po dlanovima ili pregibima.

Priprema za velike događaje i trajanje boje

Većina devojaka i žena poseže za ovim kremama uoči bitnih životnih trenutaka - mature, svadbe ili venčanja, letnjih žurki na otvorenom. U tim situacijama, tajming je ključan. Nepoželjno je po prvi put eksperimentisati sa nepoznatim proizvodom dva dana pred događaj. Plan bi trebalo da bude sledeći: testirajte proizvod bar dve nedelje unapred na malom delu tela (npr. unutrašnjoj strani podlaktice). Kada vidite kako vaša koža reaguje i koju nijansu dobija, počnite sa nanošenjem četiri do pet dana pre događaja. Tako ćete izbeći i onaj početni, neprirodni ton i eventualne fleke, a koža će imati dovoljno vremena da se "smiri". Većina korisnica potvrđuje da boja dobijena ovim putem traje od nekoliko dana do nedelju dana, u zavisnosti od toga koliko često se tuširate i trljate kožu peškirom.

Upornost i veština nanošenja

Zaključak koji se nameće nakon analize brojnih iskustava je da za lep, bronzani ten bez solarijuma treba imati malo strpljenja i vežbe. Malo ko je iz prve uspeo da postigne savršen rezultat. Potrebno je naučiti slušati svoju kožu - nečija koža podnosi četiri dana uzastopnog mazanja, dok je drugoj dovoljno jedno mazanje i dan pauze. Bez obzira na to da li ste se odlučili za pristupačnu drogerijsku kremu ili luksuzni preparat iz parfimerije, priprema je pola posla: piling, dobra hidratacija, lagano razmazivanje i obavezno čekanje da se proizvod potpuno osuši pre oblačenja. Tek tada možete bez brige obući svoju omiljenu belu haljinu i peškire, uz napomenu da je bolje koristiti tamnije peškire za plažu jer se prvih dana boja ipak može minimalno prenositi.

Rezime: vredi li se mackati ili je bolje ostati prirodan?

Iako je prirodno najlepše, realnost je takva da mnogi od nas nemaju vremena za svakodnevno sunčanje, a i svest o štetnosti UV zračenja i solarijuma je sve veća. Kreme za samopotamnjivanje su odlična alternativa, pod uslovom da se koriste pametno i dozirano. One ne štete koži na način na koji to čini zračenje, ali ipak sadrže hemijska jedinjenja i zato je važno ne preterivati. Ako primetite da vam lice burno reaguje, odmah prestanite sa korišćenjem. U svetu gde postoji na stotine proizvoda, od klasičnih losiona, preko suvih sprejeva sa airbrush efektom, do gelova koji svetlucaju, svaka osoba može pronaći ono što joj odgovara. Ključ je, kako su mnoge iskusne korisnice rekle, u sledećem: "Cepajte sa onim što vam odgovara, iako ste čule da neko ima loša iskustva, i obrnuto." Uz dozu opreza i poštovanje osnovnih pravila, možete uživati u preplanulom tenu tokom cele godine, bez rizika po zdravlje.